„Es ist ein harter Job, aber irgendjemand muss ihn erledigen!“
Ein Gespräch mit Dr. Martin Simmel im Magazin des Verbands Deut-scher Werkzeug und Formen-bauer e.V.:
Thematisiert wird unter anderem, wie wir Belastungen erkennen, verstehen und wirksam bewältigen, ob es dabei eine berufliche und eine private Seite gibt, ob es auch „guten“ Stress gibt und wie wir eine erlernte Hilflosigkeit vermeiden können.
Neuigkeiten
Vortrag im Rahmen der Angebote der Initiative „Gesunde Hochschule“
Hauptsache GESUNDHEIT – Stressmanagement mit System und mentale Gesundheit ist viel mehr als Entspannung!Heute war ich an der OTH Regensburg eingeladen, um einen Vortrag im Rahmen der Angebote der Initiative „Gesunde Hochschule“ zu halten. Vielen Dank an Petra Faldum und Dr. Janina Curbach für den freundlichen Empfang und die Organisation!
mehr lesenDiplom-Ingenieurin Architektur (FH), Ass. Jur. Stephanie Sophia Utz
Seit 2013 ist Stephanie Sophia Utz freiberuflich als Architektin, Stadtplanerin und Juristin im Bereich der strategischen Stadtentwicklung und Beratung, Begleitung, Planung von Beteiligungsprozessen, Mediation, Moderation und Coaching tätig.
Sie verfügt über 20 Jahre Berufserfahrung in allen Planungsbereichen und Bürgerbeteiligungsthemen der öffentlichen Verwaltung und Projektentwicklung. Ihre berufliche Karriere startete im Stadtplanungsamt Regensburg, nach dem zweiten Studium (Jura) über eine Stadtbaumeisterstelle in Kelheim führte sie ihr Weg nach Ravensburg.
Zuletzt war sie als Bürgermeisterin und Baudezernentin bei der Stadt Ravensburg 2005 bis 2013 beschäftigt.
Ihre Erfahrung als Mediatorin, Moderatorin und systemischer Coach bringt Stephanie Sophia Utz nachhaltig, zielführend und zum Wohle aller ein. Ganzheitlich vernetztes Wissen und Handeln, Querdenken, Neugierde und Innovationsgeist, das sind ihre Kompetenzen und Stärken. Wertschätzung und menschlicher Umgang – gerade auch in konfliktträchtigen Situationen sind für sie selbstverständlich. Die sinnvolle Lösung? Eine für alle befriedigende und befriedende Basis für neue Ansätze und kontinuierlichen Fortschritt.
Vita
seit 2013 Selbständig tätig als Planerin und Beraterin für Planungsprozesse, strategische Stadtentwicklung, Moderation und Mediation und systemischer Coach
2005 – 2013 Bürgermeisterin und Baudezernentin bei der Stadt Ravensburg
2003 – 2005 Stadtbaumeisterin (= Leiterin des Bauamtes) bei der Stadt Kelheim
1992 – 2003 Architektin bei der Stadtverwaltung Regensburg (wesentlich im Stadtplanungsbereich)
1991 – 1992 Anstellung im Architekturbüro Huber, Regensburg, Werk- und Detailplanung
seit 2002 Juristin mit Zweitem Juristischen Staatsexamen
seit 1991 Diplom- Ingenieurin Architektur (FH)
Weitere Ausbildungen
Stephanie Sophia Utz ist ausgebildete Moderatorin, zertifizierte Wirtschaftsmediatorin (BMWA), zertifizierter Systemischer Coach (DBVC), sowie zertifizerte Diplom-Burnout- Prophylaxe Trainerin.
GMS Expertin für die Themen
- Moderation und Mediation
- Coaching und Training
