„Es ist ein harter Job, aber irgendjemand muss ihn erledigen!“
Ein Gespräch mit Dr. Martin Simmel im Magazin des Verbands Deut-scher Werkzeug und Formen-bauer e.V.:
Thematisiert wird unter anderem, wie wir Belastungen erkennen, verstehen und wirksam bewältigen, ob es dabei eine berufliche und eine private Seite gibt, ob es auch „guten“ Stress gibt und wie wir eine erlernte Hilflosigkeit vermeiden können.
Neuigkeiten
Vortrag im Rahmen der Angebote der Initiative „Gesunde Hochschule“
Hauptsache GESUNDHEIT – Stressmanagement mit System und mentale Gesundheit ist viel mehr als Entspannung!Heute war ich an der OTH Regensburg eingeladen, um einen Vortrag im Rahmen der Angebote der Initiative „Gesunde Hochschule“ zu halten. Vielen Dank an Petra Faldum und Dr. Janina Curbach für den freundlichen Empfang und die Organisation!
mehr lesen
Radiologiekongress Nord 2017 – Universitätsklinikum Göttingen
Am 17. und 18. Februar fand der Radiologiekongress Nord 2017 des Universitätsklinikum Göttingen statt. Im Rahmen einer Kombination aus interdisziplinären Übersichtsvorträgen und in Kleingruppen durchgeführten Falldiskussionen, referierte Diplom-Psychologe Martin Simmel zum Thema Betriebliches Gesundheitsmanagement und zu Schutzmechanismen vor Überlastungen. Auf humorvolle Art und durch lebensnahe Beispiele brachte er dieses ernst scheinende Thema nah und präsentierte – auf den Punkt gebracht – eine „Anleitung für ein gelingendes Leben“.
23. Februar 2017
