„Es ist ein harter Job, aber irgendjemand muss ihn erledigen!“
Ein Gespräch mit Dr. Martin Simmel im Magazin des Verbands Deut-scher Werkzeug und Formen-bauer e.V.:
Thematisiert wird unter anderem, wie wir Belastungen erkennen, verstehen und wirksam bewältigen, ob es dabei eine berufliche und eine private Seite gibt, ob es auch „guten“ Stress gibt und wie wir eine erlernte Hilflosigkeit vermeiden können.
Neuigkeiten
Der iGMS Gesundheitstag
Die Überzeugung, dass die Menschen im Unternehmen die wertvollste Ressource sind und die damit verbundene Verantwortung, ist die Grundlage dieses Konzepts! Diese Woche waren wir zu Gast beim Landratsamt Regensburg. Im Kurzvortrag „Hand aufs Herz“ wurden wichtige Fragen gestellt und beantwortet: Wie gut regenerieren Sie? Können Sie das „messen“? Welche biologischen Kennzahlen nutzt der Profi zur Bewertung? Was können Sie selbst konkret […]
mehr lesenDiplom-Ingenieur Hans-Jürgen Lindinger
Jahrgang 1969, verheiratet und Vater zweier Kinder
Trainer für Vitalitätsmanagement und Life Kinetik.
Hans-Jürgen Lindinger war viele Jahre tätig als Entwicklungsingenieur für Siemens und Continental.
Geprägt durch eine schwere Krankheit hat er sich auf die Suche nach dem Geheimnis von Gesundheit, Lebensenergie, und Vitalität gemacht. Seine Erkenntnisse und Erfahrungen aus dem eigenen Leben, dem eigenen Heilungsweg, aus Ausbildungen und Austausch mit Experten gibt er als Trainer, Coach und Referent weiter.
Vita
| seit 2016 | Selbstständiger Unternehmer, Vital-Design durch individuelle Potenzialenfaltung, sportwissenschafliche Beratung |
| 2015 | Ausbildung zum Life-Kinetik Trainer bei Horst Lutz |
| 2013-2015 | Ausbildungen und Workshops zur Herzratenvariabilität (HRV) bei Dr. Reinhard Beise, Prof. Dr. Kuno Hottenrott und Mag. Bernhard Schimpl |
| 2012-2014 | Ausbildung zum „BMFM-Vital-Mentor“ bei Dr. Frank Schulze |
| 2002-2012 | Ausbildungen und Referent an der Bundes Sport Akademie, (A) Linz |
| 1998-2014 | Entwicklungsingenieur bei Siemens und Continental in Regensburg |
| 1992-1998 | Studium Maschinenbau mit Schwerpunkt Fahrzeugtechnik, FH Landshut |
| 1990-1992 | Fachhochschulreife über BAS und FOS im zweiten Bildungsweg |
| 1987-1990 | Facharbeiter bei BMW Dingolfing, Hatz Dieselmotoren, VW Audi Lössl |
| 1984-1987 | Ausbildung zum Kfz-Mechaniker |
Schwerpunkte im GMS-Expertenteam
- Stressmanagement
- Regenerationsmanagement
- Vitalität
