„Es ist ein harter Job, aber irgendjemand muss ihn erledigen!“
Ein Gespräch mit Dr. Martin Simmel im Magazin des Verbands Deut-scher Werkzeug und Formen-bauer e.V.:
Thematisiert wird unter anderem, wie wir Belastungen erkennen, verstehen und wirksam bewältigen, ob es dabei eine berufliche und eine private Seite gibt, ob es auch „guten“ Stress gibt und wie wir eine erlernte Hilflosigkeit vermeiden können.
Neuigkeiten
Der iGMS Gesundheitstag
Die Überzeugung, dass die Menschen im Unternehmen die wertvollste Ressource sind und die damit verbundene Verantwortung, ist die Grundlage dieses Konzepts! Diese Woche waren wir zu Gast beim Landratsamt Regensburg. Im Kurzvortrag „Hand aufs Herz“ wurden wichtige Fragen gestellt und beantwortet: Wie gut regenerieren Sie? Können Sie das „messen“? Welche biologischen Kennzahlen nutzt der Profi zur Bewertung? Was können Sie selbst konkret […]
mehr lesen
Achim Müller
Personalreferent und Leistungssportler
Seit März 2007 tätig bei der Nabaltec AG in Schwandorf. Zu seinen Aufgaben gehören u.a. Gesundheitsmanagement und Personalmanagement. Nebenberuflich bildet er sich stetig weiter und ist derzeit in Ausbildung zum Trainer für mentale Fitness. Seine sportliche Laufbahn startete er als Fußballer mit 7 Jahren. Ende 2006 begann er mit dem Ausdauersport. Triathlon, Duathlon und Laufen bestimmten fortan seine Freizeitaktivitäten. Im Jahr 2014 konzentriert er sich schwerpunktmäßig auf das Laufen, speziell Ultraläufe. Aus seiner Sicht, kann der Berufstätige viel vom Sportler lernen.
Seine Schwerpunkte im Team des iGMS-Instituts sind Mentaltraining und Betriebliches Gesundheitsmanagement.
